三黒の美酢 評判

ダイエットには黒酢が良いと聞き三黒の美酢をはじめました

 

最近、そんなに食べていないのに体重が増えてしまって愕然としています。

 

 

いつも通り食べているだけなのに太ってしまうのは、基礎代謝量が低下しているからだそうです。

 

 

このままでは太る一方なのではないかと危機感を抱き、基礎代謝量アップに良いと聞く三黒の美酢を飲み始めました。

 

 

年齢とともに基礎代謝量が低下してしまうのは仕方がないことですが、努力すれば基礎代謝量をアップさせることは誰にでもできます。

 

 

ただ、きつい運動をしなければならないのでは続けられそうにありません。

 

 

そこで必須アミノ酸がたっぷり配合されている三黒の美酢と適度な運動を組み合わせてみることにしました。

 

 

ボディビルダーの方々は筋トレをした直後にプロテインを摂るといいます。

 

 

筋トレとタンパク質の組み合わせで筋肉を育てることができるからだといいます。

 

 

ボディビルダーほど筋肉を育てる必要はありませんから、適度な運動と三黒の美酢の組み合わせが私にはピッタリだと考えたからです。

 

 

近頃は、ちょっとウォーキングをした後に飲んでいます。

 

 

そのおかげなのかどうかわかりませんが、食べてないのに体重が増えているということはなくなりました。

 

 

もっと頑張って筋肉がついてくれば、体重も減少に転じるのではないかと期待しています。

 

  

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